Lietuvių · 김미희 ·
Rūpinimasis išvargintai širdžiai – nuraminti per trijų minučių kvėpavimą
DI santrauka trimis sakiniais
- Kolumnistė Kim Mihui kolonoje pristatė, kaip kasdien trijų minučių kvėpavimu nuraminti žmones, pavargusius nuo rūpinimosi kitais.
- Tai būdas sureguliuoti paviršutiniškai įkvepiamą orą rūpinantis kitais: sėdint prie lango, kol verda sriuba, įkvėpti nosimi skaičiuojant iki keturių, o iškvėpti burna skaičiuojant iki šešių.
- Galima pasirinkti ir žolelių arbatą su aromatu, tačiau jei turite alergijų ar vartojate vaistus, prieš gerdami naują arbatą patikrinkite.
DI parašyta santrauka pagal originalų straipsnį · 88 kalbos

Skaityti visą straipsnį (mašininis vertimas) → Originalus straipsnis (korėjiečių k.): 돌봄으로 지친 마음, 3분 호흡으로 다독이기
DI santrauka trimis sakiniaisDaugiau ›

Hanamo Dangjeong parko golfo aikštyno „50 % vietų skiriama asociacijos nariams“ kelia sąžiningumo ginčą… gyventojai: „Galimybės naudotis viešaisiais objektais turi būti sąžiningos“

Gyeongmin Convention Wedding Hall skyrė 10 mln. vonų Uijeongbu socialinių darbuotojų asociacijai

Xi S&D paaukojo 2 mln. vonų Yeongjong-gu vietos vargingiesiems

Wonju bendradarbiaus su Unitree ir DeepBlue College kurdamas fizinio DI mokymo centrą

