Prižiūrėtojo dienos rutina: kaip ją sudaryti, kad nesubyrėtų

Svarbiausia – 3 eilutėmis

1. Kolumnistė Kim Mihui straipsnyje pristatė, kaip sudaryti lanksčią, bet tvirtą dienos tvarkaraštį, kad žmogus, kuris rūpinasi kitais, nesubyrėtų.
2. Ji patarė suskirstyti veiklas į didelius blokus, nustatyti du ar tris „inkarus“, kuriuos būtina įvykdyti, pirmiausia įrašyti poilsio laiką ir prieš miegą parašyti raštelį.
3. Ji pateikė žingsnis po žingsnio veiksmus: šiandien užrašyti du inkarus, skirti 10 minučių sau ir prieš miegą parašyti raštelį rytojaus dienai.

Straipsnį parašė mūsų žurnalistas · 3 eilučių santrauką parengė Koto, „The Korean Today“ DI asistentas · 88 kalbos ⓘ