Nouvelle parution : Choi Nak-suk publie « Mental-ui Jeongseok »… « Il existe des méthodes d'entraînement même pour un esprit ébranlé »

1. Le nouvel ouvrage de Choi Nak-suk, « Mental-ui Jeongseok », a été publié en livre électronique par UPaper.
2. Le livre traite de l'anxiété, de la colère, du perfectionnisme, des habitudes de comparaison et de l'épuisement, et considère le mental comme un « muscle psychique » que l'on peut entraîner.
3. Il comprend un « cahier d'exercices pour le mental » et son prix indiqué est de 12 000 wons.

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