Metacognición parte 35: Empatía vs. compasión - la sutil diferencia que distingue el cerebro

1. La columnista Lee Seon-yeong escribió una columna que presenta una investigación según la cual la circunvolución temporal superior derecha procesa la empatía y la compasión de forma diferente.
2. Un metaanálisis de la Universidad de Toronto (25.831 personas) informó de que la capacidad de regulación emocional mostró una correlación de r=.24 con la compasión y de r=.04 con la empatía.
3. La columna propone métodos prácticos, como una pausa de 3 segundos antes de responder y una meditación de bondad amorosa de 3 minutos, y sostiene que la empatía es una habilidad que puede entrenarse.

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