[Teoría de la curación digital] Rostros conocidos a mitad del camino, la curación digital en la práctica

1. Song Jeong-suk, presidente de la Korea Integrative Healing Association, ha escrito una columna que presenta la curación digital en la práctica, basada en el contenido de la octava semana de su libro Digital Healing Theory Level I.
2. Con ejemplos de socios que conoció en los seminarios y talleres de la asociación, el presidente Song Jeong-suk explicó cómo usar los números de dispositivos portátiles y la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV).
3. El autor presentó la respiración de frecuencia de resonancia como una respiración abdominal con un ritmo de cinco a siete veces por minuto, con cuatro tiempos de inhalación y seis de exhalación.

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