La culpa de quien cuida: ponerle nombre puede aliviarla un poco

Las claves en 3 líneas

1. La columnista Kim Mi-hui escribió en el episodio 42 de «We Ahssaem Maeum Dolbom Sinho» que poner nombre a la culpa que siente quien cuida puede aliviarle un poco el corazón.
2. La columna señala que el cuidado no tiene fin ni criterio, por lo que el sentimiento de no hacer lo suficiente crece con facilidad, y recomienda nombrar las emociones, anotar lo que se ha logrado y pedir ayuda concreta.
3. La columna presenta cuatro métodos prácticos con una dificultad de entre una y tres estrellas y pide hablar con la familia, con una línea de atención o con un profesional si los días difíciles se prolongan.

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