Den Tag mit Duft abschließen – ein kleines Abschlussritual am Abendfenster

1. Die Kolumnistin Kim Mi-hui, die sich um ihre Familie kümmert, schlägt in einer Kolumne vor, den Tag am Abend am Fenster mit einem Duft abzuschließen.
2. Dabei atmet man den Duft am selben Ort und in derselben Reihenfolge ein, sagt „Für heute reicht es“ und denkt an drei Dinge: was man geschafft hat, einen dankbaren Moment und ein Wort für morgen.
3. Ätherische Öle sollten verdünnt und nur in kleinen Mengen verwendet werden, eine brennende Kerze dürfe nicht unbeaufsichtigt bleiben, und das Ritual ersetze weder Arzneimittel noch Behandlung.

Von KI aus dem Originalartikel verfasste Zusammenfassung · 88 Sprachen