Guro-gu bietet auf Senioren zugeschnittene Bewegungsprogramme an

Das Wichtigste in 3 Zeilen

1. Guro-gu bietet im ersten Halbjahr 2026 auf Senioren zugeschnittene Bewegungsprogramme an, und ab März startet ein neues Bewegungsprogramm im Sitzen.
2. Die Programme richten sich an Senioren mit Gehschwierigkeiten und werden vom Gesundheitszentrum und den Bürgerzentren gemeinsam mit dem Silbeonolsaemteo und einem Krafttrainingsprogramm betrieben.
3. Der Bezirk teilte mit, dass im zweiten Halbjahr 2025 63 Programme mit 1.077 Teilnehmern durchgeführt wurden und dass bei Teilnehmern des Gruppenkrafttrainings eine Verbesserung der Fitnesswerte festgestellt wurde.

Geschrieben von unserem Reporter · 3-Zeilen-Zusammenfassung von Koto, dem KI-Assistenten von The Korean Today · 88 Sprachen ⓘ