Incheon Jung-gu startet ab März individuelle Fitnesskurse

1. Incheon Jung-gu hat angekündigt, ab März die nach Fitnessniveau unterteilten "Customized Fitness Exercise Class" anzubieten.
2. Die Kurse finden vom 4. März bis 29. Mai jeweils mittwochs und freitags im großen Saal im dritten Stock des Jung-gu Public Health Center statt, und zwar als Grundkurs und als Fortgeschrittenenkurs.
3. Einsteiger können den Grundkurs wählen, während Erfahrene oder Teilnehmende, die hohe Intensität bevorzugen, den Fortgeschrittenenkurs belegen können; Körperzusammensetzung und Taillenumfang werden vor und nach Beginn gemessen.

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