العربية · 김미희 ·
روتين مسائي للعقل لليالي التي يصعب فيها النوم
ملخص من 3 أسطر بالذكاء الاصطناعي
- يقدّم هذا المقال روتيناً مسائياً هادئاً لإنهاء اليوم بلطف، موجهاً إلى من يرعون الآخرين ويجدون صعوبة في النوم ليلاً.
- تقترح الكاتبة كيم مي-هي إعلان الحدود الشخصية، وشرب الشاي الدافئ، والتنفس ببطء، وكتابة ثلاثة أسطر في دفتر صغير.
- وتنصح الكاتبة بأن يستشير القراء أقرب مؤسسة صحية إذا استمرت صعوبة النوم لفترة طويلة أو أثّرت على حياتهم اليومية.
ملخص كتبه الذكاء الاصطناعي من المقال الأصلي · 88 لغة
اقرأ المقال كاملاً (ترجمة آلية) → المقال الأصلي (بالكورية): 잠 못 드는 밤을 위한 저녁 마음 루틴
ملخص من 3 أسطر بالذكاء الاصطناعيالمزيد ›
جدل حول الإنصاف بعد تخصيص 50% من أوقات ملعب دانغجيونغ للغولف الحديقي لأعضاء الاتحاد
قاعة غيونغمين للمؤتمرات وحفلات الزفاف تتبرع بمبلغ 10 ملايين وون لجمعية أخصائيي الخدمة الاجتماعية في أوجيونغبو
شركة Xi S&D تتبرع بمليوني وون لمنطقة يونغجونغ-غو لمساعدة الفئات الضعيفة
مدينة وونجو تتعاون مع يونيتري وكلية ديب بلو لإنشاء مركز تعليمي للذكاء الاصطناعي المادي
