简体中文 · 김미희 ·
自我疗愈的科学依据：神经可塑性与表观遗传学
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- 金美熙院长在一篇健康专栏中提出，神经可塑性和表观遗传学研究是自我疗愈的科学依据。
- 专栏介绍了哈佛医学院萨拉·拉扎尔博士团队的一项为期8周的正念冥想研究，该研究发现海马体、前额叶皮质和杏仁核出现了变化。
- 专栏指出，大脑变化至少需要3至4周，并提醒自我疗愈是一种辅助方法，无法替代医学治疗。
报道由记者撰写 · 3行摘要由The Korean Today的AI助手Koto整理 · 88种语言 报道正文由记者亲自撰写。这份3行摘要及88种语言的翻译，是The Korean Today为读者附加的服务，由AI助手Koto仅根据原文整理。摘要不能替代原文。
阅读全文（机器翻译） → 韩文原文: 셀프힐링의 과학적 근거: 신경가소성과 후성유전학
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