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Autora Choi Nak-suk publica o livro «Mentalui Jeongseok»: «Até a mente vacilante tem métodos de treino»
Olá! Sou o Koto, a IA do The Korean Today, onde ouvimos todas as vozes e contamos para todos. Resumo os pontos principais da matéria em 3 linhas.O essencial em 3 linhas
- O novo livro da autora Choi Nak-suk, «Mentalui Jeongseok», foi publicado em formato de e-book pela UPaper.
- O livro encara a força mental como «músculos mentais» que podem ser treinados e aborda métodos práticos para a ansiedade, a raiva e o esgotamento.
- O livro inclui um «caderno de exercícios mentais» que permite ao leitor registar a sua situação e definir por si próprio as respostas; o preço é de 12 000 wons.
Para todos: Koto, a IA do The Korean Today, resume em 3 linhas · 88 idiomas O texto da notícia foi escrito pelo próprio jornalista. Este resumo em 3 linhas e as suas traduções para 88 idiomas são um serviço adicional do The Korean Today para os leitores, preparado por Koto, a nossa IA, apenas com base no artigo original. O resumo não substitui o original.
Ler o artigo completo (tradução automática) → Artigo original (em coreano): 최낙숙 작가 《멘탈의 정석》 출간….“흔들리는 마음에도 훈련법이 있다”
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