കൊറിയൻ ടുഡേ ഇഞ്ചിയോൺ തെക്കൻ ശാഖാ മേധാവി കിം മി-ഹീ ശാഖാ മേധാവികൾക്കായുള്ള പ്രഭാഷണത്തിൽ 'നല്ല ആരോഗ്യത്തിന്റെ 5 രഹസ്യങ്ങൾ' പങ്കുവെച്ചു

3 വരിയിൽ പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ

1. ജൂൺ 4-ന് രാജ്യത്തുടനീളമുള്ള കൊറിയൻ ടുഡേ ശാഖാ മേധാവികൾക്കായുള്ള പ്രഭാഷണത്തിൽ, ഇഞ്ചിയോൺ തെക്കൻ ശാഖാ മേധാവി കിം മി-ഹീ ആരോഗ്യ പരിപാലന രീതികൾ അവതരിപ്പിച്ചു.
2. ശാഖാ മേധാവി കിം മി-ഹീ അഞ്ച് ആരോഗ്യശീലങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ചു: നന്നായി കഴിക്കുക, നന്നായി ഉറങ്ങുക, നന്നായി വിസർജ്ജിക്കുക, നന്നായി ചലിക്കുക, നന്നായി പങ്കുവെക്കുക.
3. ശരിയായ ഇരുപ്പും നിൽപ്പും, ശ്വസനം, ഭക്ഷണശീലങ്ങളിലെ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, പോസിറ്റീവ് ചിന്താഗതി എന്നിവ സ്ഥിരമായി പാലിക്കണമെന്ന് കിം ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു.

വാർത്ത എഴുതിയത് ഞങ്ങളുടെ ലേഖകൻ · 3 വരി സംഗ്രഹം തയ്യാറാക്കിയത് The Korean Today-യുടെ AI സഹായി Koto · 88 ഭാഷകൾ ⓘ