Qu'est-ce que l'autohealing ?

L'essentiel en 3 lignes

1. Dans le premier article de sa chronique de santé « Self-Healing 365 », Kim Mi-hee présente l'autohealing comme un mode de vie qui favorise la capacité naturelle de guérison du corps et de l'esprit.
2. Directrice de l'Institut d'éducation permanente We Are Self-Healing et présidente de la Korea Self-Healing Association, Kim Mi-hee a publié une chronique d'un an et propose cinq pratiques, dont la prise de conscience de la respiration.
3. La prochaine chronique traitera de « pourquoi l'autohealing est nécessaire aux hommes et aux femmes d'aujourd'hui », et il y est précisé que ces chroniques ne peuvent se substituer à un diagnostic ou à un traitement.

Article rédigé par notre journaliste · Résumé en 3 lignes par Koto, l'assistant IA de The Korean Today · 88 langues ⓘ