¿Qué es la autocuración?

Las claves en 3 líneas

1. La directora Kim Mi-hee presenta la autocuración, en el primer artículo de su columna de salud «Self-Healing 365», como un estilo de vida que potencia la capacidad natural de curación del cuerpo y la mente.
2. Kim, directora del We Are Self-Healing Lifelong Education Institute y presidenta de la Korea Self-Healing Association, presentará a lo largo de la columna, que durará un año, cinco métodos prácticos, entre ellos la conciencia de la respiración.
3. La próxima columna abordará «por qué la autocuración es necesaria para las personas de hoy» e incluye un aviso de que la columna no puede sustituir a un diagnóstico ni a un tratamiento.

Escrito por nuestro periodista · Resumen en 3 líneas de Koto, el asistente de IA de The Korean Today · 88 idiomas ⓘ