La autora Choi Nak-suk publica «Mentalui Jeongseok»: «Incluso para una mente vacilante existen métodos de entrenamiento»

Las claves en 3 líneas

1. El nuevo libro de la autora Choi Nak-suk, «Mentalui Jeongseok», se ha publicado como libro electrónico en UPaper.
2. El libro considera la fortaleza mental como un «músculo mental» que puede entrenarse e incluye métodos prácticos para afrontar la ansiedad, la ira y el agotamiento.
3. Incluye un «Cuaderno de práctica mental» que permite a los lectores registrar su propia situación y establecer sus propias respuestas, y su precio es de 12.000 wones.

Escrito por nuestro periodista · Resumen en 3 líneas de Koto, el asistente de IA de The Korean Today · 88 idiomas ⓘ