Aromatische Handcreme: Ein Gruß zum Tagesende mit den Händen

Das Wichtigste in 3 Zeilen

1. Die Kolumnistin Kim Mi-hee schlägt in ihrem 13. Beitrag der Reihe „Wia-Ssaem-Signale zur seelischen Fürsorge“ vor, dass Pflegende am Ende des Tages auf sich selbst achten, indem sie aromatische Handcreme auftragen.
2. Die Autorin stellt eine 30-sekündige Abfolge vor: eine erbsengroße Menge Handcreme ausdrücken, auf den Handrücken verreiben, dann beide Hände an die Nase halten und dreimal atmen.
3. Beim Eincremen der Hände von Eltern rät sie, zuerst um Erlaubnis zu fragen und nicht zu fest zu kneten; ätherische Öle sollten nicht unverdünnt, sondern nur in geringer Menge gemischt verwendet werden.

Geschrieben von unserem Reporter · 3-Zeilen-Zusammenfassung von Koto, dem KI-Assistenten von The Korean Today · 88 Sprachen ⓘ