العربية · K-Book ·
تشوي ناك-سوك تصدر كتاب «أساسيات الذهنية» — «هناك أساليب تدريب للقلوب المضطربة»
مرحبًا! أنا Koto، مساعد الذكاء الاصطناعي في The Korean Today. ألخّص لك أهم النقاط في 3 أسطر.أبرز النقاط في 3 أسطر
- صدر كتاب تشوي ناك-سوك الجديد «أساسيات الذهنية» إلكترونياً عن دار UPaper.
- يعتبر الكتاب الصلابة الذهنية «عضلةً نفسية» يمكن تدريبها، ويتضمن أساليب عملية للتعامل مع القلق والغضب والإرهاق.
- يتضمن الكتاب «كراسة التطبيق الذهني» التي تمكّن القارئ من تدوين وضعه الخاص ووضع استراتيجيات استجابته بنفسه، ويبلغ سعره 12,000 وون.
كتبه مراسلنا · ملخص في 3 أسطر من إعداد Koto، مساعد الذكاء الاصطناعي في The Korean Today · 88 لغة كتب الصحفي نفسه نص المقال. أما هذا الملخص في 3 أسطر وترجماته إلى 88 لغة فهي خدمة إضافية تقدمها The Korean Today لقرائها، يعدّها Koto، مساعدنا بالذكاء الاصطناعي، استنادًا إلى المقال الأصلي وحده. ولا يغني الملخص عن المقال الأصلي.
اقرأ المقال كاملاً (ترجمة آلية) → المقال الأصلي (بالكورية): 최낙숙 작가 《멘탈의 정석》 출간….“흔들리는 마음에도 훈련법이 있다”
⇓ PNG 다운로드
스마트폰의 WIA Code 스캐너로 이 화면을 약 40초 비추면 기사 전체가 폰에 저장됩니다 — 인터넷 없이 읽을 수 있습니다. WIA Code 스캐너 열기
This code contains the original Korean article.
أبرز النقاط في 3 أسطرالمزيد ›
نبوءة 111 عامًا · الفصل الأول: وحي تشونغسو-غول ⑦ أخبار انتفاضة غوبو
![[ESG 그린 시그널 31회] 걷기와 자전거의 재발견](https://www.thekorean.today/wp-content/uploads/2026/11/kt20261110100236-wnswnf-300x169.png)
[إشارة ESG الخضراء 31] إعادة اكتشاف المشي وركوب الدراجات
دير دونغسا العريق في هانام يفوز بجائزة العلامة التجارية الكورية 2026
![[ESG 그린 시그널 30회] 전기차와 대중교통](https://www.thekorean.today/wp-content/uploads/2026/11/kt20261103100226-6bap9x-300x169.png)
[إشارة ESG الخضراء 30] السيارات الكهربائية والنقل العام
جيون تشان-جون، رئيس صالة J-Kick MMA، يفوز بجائزة أفضل مدير تنفيذي لعام 2026
