Metakognisie Aflewering 12: Eerste Ontwaking – Ek Dink Oor Die Ek Wat Dink

1. Kolomskrywer Lee Seonyeong stel in sy twaalfde aflewering van die metakognisie-reeks 'om die ek wat dink te observeer' voor as die eerste ontwaking van metakognisie.
2. Die kolom verduidelik dat John Flavell in 1979 die term metakognisie voorgestel het, en bied 'n vyfstap-praktyk vir die alledaagse lewe aan.
3. Die kolom stel die weeklange missie voor om sewe dae lank elke oggend drie minute lank uself te vra: 'Waaraan dink ek nou?'

Opsomming deur KI geskryf uit die oorspronklike artikel · 88 tale