कोरियन टुडे इन्चेऑन दक्षिण शाखाकी प्रमुख किम मी-हीले शाखा प्रमुखहरूका लागि दिएको व्याख्यानमा ‘५ असल’ स्वास्थ्य रहस्य सुनाइन्

मुख्य कुरा 3 लाइनमा

1. जुन ४ मा देशभरका कोरियन टुडे शाखा प्रमुखहरूका लागि भएको व्याख्यानमा इन्चेऑन दक्षिण शाखाकी प्रमुख किम मी-हीले स्वास्थ्य हेरचाहका उपायहरू प्रस्तुत गरिन्।
2. शाखा प्रमुख किम मी-हीले ‘राम्रो खाने, राम्रो सुत्ने, राम्रो निष्कासन गर्ने, राम्रो चल्ने र राम्रो बाँड्ने’ भन्ने पाँच स्वस्थ बानीहरू सुझाइन्।
3. किमले सही बस्ने-उभिने मुद्रा, श्वासप्रश्वास, आहारमा सुधार र सकारात्मक मनोवृत्ति निरन्तर अभ्यास गर्न जोड दिइन्।

हाम्रा संवाददाताद्वारा लिखित · 3 लाइनको सारांश The Korean Today को AI सहायक Koto द्वारा · 88 भाषामा ⓘ