Aqbeż għall-kontenut
Il-Ħadd, 15 ta’ Novembru 2026 19:42:27 KST L-Aħbarijiet Kollha Avviżi Idħol Irreġistra Idħol 한국어 ENG 日本語 Deutsch Español
The Korean TodayInfittxu fergħat barra l-pajjiż min jasal l-ewwel (tab ġdid)

Malti · 김미희 칼럼니스트 ·

Waqfa ta' nifs wieħed — 5 minuti ta' nifs ta' rilassament f'jum il-kura

Il-punti ewlenin fi 3 linji
  1. Il-kolumnista Kim Mi-hee fil-kolonna tagħha tal-25 „We-ssaem Maeum Dolbom Sinho“ introduċiet nifs ta' rilassament ta' 5 minuti għal dawk li jieħdu ħsieb ta' oħrajn.
  2. Il-kolonna tirrakkomanda li n-nifs ħierġa jkun ftit itwal minn dak li jidħol, u li wieħed ikollu post tiegħu stess, bħal ċuċata qrib it-tieqa.
  3. Wieħed jista' jibda bil-qagħda b'tliet nifisijiet, u jekk ikun hemm sturdament jew inkwiet persistenti, huwa rakkomandat li wieħed jikkonsulta espert.

Għal kulħadd: Koto, l-AI ta' The Korean Today, jiġbor fil-qosor f'3 linji · 88 lingwa

Waqfa ta' nifs wieħed — 5 minuti ta' nifs ta' rilassament f'jum il-kura

Aqra l-artiklu sħiħ (traduzzjoni awtomatika) → Artiklu oriġinali (bil-Korejan): 숨 한 번이 건네는 쉼표 — 돌봄의 하루에 5분, 이완호흡

WIA Code — 이 기사 링크
인쇄용 · WIA Code 스캐너로 비추면 인터넷 없이 발행 확인
⇓ PNG 다운로드

This code contains the original Korean article.

이런 모양 WIA Code, 나도 무료로 만들기

Il-punti ewlenin fi 3 linjiAktar ›