Lëtzebuergesch · 김미희 칼럼니스트 ·
Och d'Schlof ze schützen ass och Fleeg: Schlofregelen, déi d'Betreiungsperson selwer festleet
- An enger Kolonn vum Kolumnist Kim Mi-hee gëtt gesot, datt et och eng Manéier ass, fir laang Zäit Fleeg ze leeschten, wann een op de eegene Schlof oppasst.
- D'Kolonn schlot dräi Schlofregelen vir: sech un d'Opstéiszäit ze halen, d'Kaffistonn festzeleeën an e Ritual virum Schlofen ze schafen.
- Un Deeg, un deenen d'Regele net gehale kënne ginn, rät si, muergens op déi selwecht Zäit opzestoen, d'Rideauen opzemaachen a vun neiem unzefänken.
Geschriwwe vun eisem Journalist · 3-Zeilen-Resumé vu Koto, dem KI-Assistent vun The Korean Today · 88 Sproochen Den Artikeltext gouf vum Journalist selwer geschriwwen. Dëse 3-Zeilen-Resumé a seng Iwwersetzungen an 88 Sprooche sinn en zousätzleche Service vun The Korean Today fir d'Lieser, dee Koto, eise KI-Assistent, eleng op Basis vum Originalartikel erstellt. De Resumé ersetzt net den Originalartikel.
De ganzen Artikel liesen (Maschinneniwwersetzung) → Originalartikel (Koreanesch): 내 잠을 지키는 것도 돌봄입니다: 돌보는 사람이 스스로 정하는 수면 원칙
⇓ PNG 다운로드
스마트폰의 WIA Code 스캐너로 이 화면을 약 40초 비추면 기사 전체가 폰에 저장됩니다 — 인터넷 없이 읽을 수 있습니다. WIA Code 스캐너 열기
This code contains the original Korean article.
Dat Wichtegst an 3 ZeilenMéi ›
D'Prophezeiung vu 111 Joer · Kapitel 1 D'Offenbarung vu Cheongsugol ③ De Mënsch ass den Himmel
Musekskaffi Norwegian Wood zu Yeonsu-dong zu Incheon bréngt analog Gefill mat LP-Musek a Live-Concerten
The Korean Today start Ëmfro iwwer ESG-Ufroe vun Exportfirmen
Gallery Wave sicht Kënschtler fir d'ART FUTURE 2027 op Taiwan
KMU, déi mat dem Exportbong an d'Auslandsgeschäft ufänken, wann de Kéifer ESG-Daten freet
![[오늘의 탄소발자국] 11월 11일(수) 한국 전기 447g/kWh ▲1g · 83개국 중 50위](https://www.thekorean.today/wp-content/uploads/2026/11/kt-carbon-footprint-2026-11-11-2b-300x169.png)