Digital Healing Theory: il ritmo dell'autocura rivelato dai wearable in dialogo con le mie onde cerebrali

I 3 punti chiave

1. Song Jeongsuk, presidente della Korea Integrative Healing Association, ha presentato in una rubrica l'autocura che osserva lo stato mentale attraverso le onde cerebrali e i dispositivi indossabili.
2. Il presidente Song ha dichiarato che le fasce per la testa e i dispositivi indossati al polso o all'orecchio non sono strumenti diagnostici, ma assomigliano piuttosto a uno "specchio dell'autocura" che riflette se stessi.
3. Ha affermato che si può iniziare osservando il proprio respiro per cinque minuti prima di dormire, senza attrezzature elaborate, e ha segnalato il suo libro "Digital Therapeutics Level I".

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