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Choi Nak-suk pubblica «Mentalui Jeongseok»....«Anche per una mente vacillante esistono metodi di allenamento»

I 3 punti chiave
  1. Il nuovo libro dell'autrice Choi Nak-suk, «Mentalui Jeongseok», è stato pubblicato in formato e-book da UPaper.
  2. Il libro considera la mente come un «muscolo mentale» che può essere allenato e raccoglie strategie pratiche per affrontare ansia, rabbia ed esaurimento.
  3. Il volume include un «Quaderno pratico della mente» che permette ai lettori di annotare la propria situazione e di definire da soli le risposte, al prezzo di 12.000 won.

Articolo del nostro giornalista · Sintesi in 3 righe di Koto, l'assistente IA di The Korean Today · 88 lingue

Choi Nak-suk pubblica «Mentalui Jeongseok»....«Anche per una mente vacillante esistono metodi di allenamento»

Leggi l'articolo completo (traduzione automatica) → Articolo originale (coreano): 최낙숙 작가 《멘탈의 정석》 출간….“흔들리는 마음에도 훈련법이 있다”

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