Filipino · 송정숙 ·
[Teorya ng Digital na Paggaling] 1 sa 11 ang nagbabago: Muling tinitingnan ang mga meditation app
- Ang kolumnang ito ni Song Jeongsuk, pangulo ng Korea Integrative Healing Association, ay nagpapaliwanag ng mga epekto ng mga meditation app batay sa Kabanata 9 ng kanyang aklat na "Digital Chiyuron Level I".
- Ipinaliwanag ni Song na ang laki ng epekto na 0.24-0.28 sa isang 2024 meta-analysis ay isang "maliit na epekto" at maaaring ituring na malinaw na pagbabago para sa humigit-kumulang 1 sa 11-14 na tao.
- Ang rate ng patuloy na paggamit ng app ay nag-iiba mula 25% hanggang 90% sa iba't ibang pag-aaral, at ang ilang pag-aaral ay tumanggap ng suporta mula sa mga kumpanya, kaya dapat bigyang-kahulugan nang maingat ang mga resulta.
Isinulat ng aming reporter · 3-linyang buod mula kay Koto, ang AI assistant ng The Korean Today · 88 wika Ang katawan ng artikulo ay isinulat mismo ng mamamahayag. Ang 3-linyang buod na ito at ang mga salin nito sa 88 wika ay karagdagang serbisyo ng The Korean Today para sa mga mambabasa, na inihanda ni Koto, ang aming AI assistant, batay lamang sa orihinal na artikulo. Hindi pinapalitan ng buod ang orihinal na artikulo.
![[Teorya ng Digital na Paggaling] 1 sa 11 ang nagbabago: Muling tinitingnan ang mga meditation app](https://www.thekorean.today/wp-content/uploads/ins/imgdata/smilestory_kr/202607/2026073102084857.png)
Basahin ang buong artikulo (machine translation) → Orihinal na artikulo (Korean): [디지털치유론] 11명 중 1명이 달라진다는 숫자, 명상 앱을 다시 봅니다
⇓ PNG 다운로드
스마트폰의 WIA Code 스캐너로 이 화면을 약 75초 비추면 기사 전체가 폰에 저장됩니다 — 인터넷 없이 읽을 수 있습니다. WIA Code 스캐너 열기
This code contains the original Korean article.
Buod sa 3 linyaHigit pa ›
Espesyal na pagbabantay sa transportasyon ng kahoy na pino upang pigilan ang pagkalat ng sakit na pine wilt
![[WIA Languages Day 67/221] Michif (미치프어) – 두 세계가 만나 탄생한 대평원의 혼합 언어](https://www.thekorean.today/wp-content/uploads/2026/11/kt20261110060004-qdrxax-300x168.jpg)
[WIA Languages Day 67/221] Michif (미치프어) - Ang halo-halong wika ng Malawak na Kapatagan na isinilang nang magtagpo ang dalawang mundo
![[오늘의 날씨] 11월 10일(화) 서울 맑음 1~13℃ · 미세먼지 보통](https://www.thekorean.today/wp-content/uploads/2026/11/korea-weather-today-seoul-busan-jeju-2026-11-10-300x169.png)
[Panahon Ngayon] Martes, Nobyembre 10 Seoul maaliwalas 1~13℃ · Pinong alikabok katamtaman antas
![[100년 전 오늘] 1926년 11월 10일 – 가갸날 엿새 뒤, 글을 깨치려는 조선의 수요일](https://www.thekorean.today/wp-content/uploads/2026/11/kt20261110041913-ypgy3k-300x169.png)
[100 taon na ang nakalipas ngayong araw] Nobyembre 10, 1926 - Anim na araw matapos ang Gagyanal, isang Miyerkules nang sikaping matutong bumasa ng mga Koreano
![[삼국지 365 · Day 164] 지지 않는 사람 — 주유가 강가에서 공명의 재능과 경계 사이에서 고민하다](https://www.thekorean.today/wp-content/uploads/2026/11/kt20261110041008-mxety0-200x300.png)
Ang Hindi Sumusuko — Si Zhou Yu sa tabi ng ilog, nagtitimbang sa talento ni Kongming at sa pag-iingat
